Hybrid Athlete

Programmazione specifica per Hyrox, con Test iniziali su corsa, forza e esercizi di gara, con stesura piano personalizzato

Mud Athlete

Allenamenti mirati per chi vuole approcciarsi al mondo Funzionale con tecniche corrette e progressione graduale, ideale per costruire una solida base atletica.

A man is doing a trick on a skateboard
A man is doing a trick on a skateboard
Functional Ready

Preparazione specifica per le gare Spartan, con focus su forza, agilità e resistenza per superare ogni ostacolo.

woman doing weight lifting
woman doing weight lifting

i nostri percorsi

I nostri programmi

Allenamenti mirati per Hyrox, Crossfit, Spartan e Strength Conditioning

Hyrox Training

Programmi studiati per migliorare resistenza e velocità in gare Hyrox.

A group of people standing on top of a race track
A group of people standing on top of a race track
Crossfit & Spartan

Sessioni intense per potenziare forza, agilità e preparazione alle gare Spartan.

Group of athletes performing a Crossfit workout outdoors with Spartan race obstacles.
Group of athletes performing a Crossfit workout outdoors with Spartan race obstacles.
Dynamic athlete lifting weights in a gym painted in blue, silver, black, and yellow accents.
Dynamic athlete lifting weights in a gym painted in blue, silver, black, and yellow accents.

Forza pura